alkoholmentes hónap

2021.10.31. 16:00

Száraz november, azaz az absztinens hónap

Immár öt éve, hogy 2016-ban a brit Sober October kampány mintájára a magyar Kék Pont Alapítvány évente meghirdeti a száraz novembert, azaz az alkoholmentes hónapot.

Fotós: Shutterstock

A kampányhoz csatlakozók vállalják, hogy egy hónapon át egyáltalán nem fogyasztanak szeszes italt.

Hogy miért jó ez? A résztvevők szerint önismereti utazásról van szó, amely arra késztet bennünket, hogy szembenézzünk saját természetünkkel, vágyainkkal, fölismerjük, hogy képesek vagyunk-e kontrollt gyakorolni önmagunk fölött. Általában azoknak ajánlják, akik hetente legalább egy alkalommal alkoholt fogyasztanak. Ha kibírják egy hónapig, talán nincs nagyobb baj. S kiknek nem ajánlják? A komoly alkoholproblémával küzdők csak orvosi felügyelet mellett kezdjenek hozzá.

(A borítóképen: Érdemes kipróbálni, mennyire tudunk ellenállni a kísértésnek)

Hírlevél feliratkozás
Ne maradjon le a boon.hu legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket!

Ezek is érdekelhetik

Hírlevél feliratkozás
Ne maradjon le a boon.hu legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket!

Rovatunkból ajánljuk

További hírek a témában