Az alvás világnapja2021.03.13. 15:30Ront az alvásminőségen a sok képernyőidőKiemelten fontos az alvás fizikai egészségünk és immunrendszerünk hatékony működéséhez – erre hívja fel a figyelmet március 13-án az Alvás Világnapja.Kiemelten fontos az alvás fizikai egészségünk és immunrendszerünk hatékony működéséhez – erre hívja fel a figyelmet március 13-án az Alvás Világnapja.
alvásfelmérés2020.07.22. 19:30Kék fényben nem lehet éjszaka jól pihenniOrszágos alvásfelmérésben vett részt Borsod-Abaúj-Zemplén megye.Országos alvásfelmérésben vett részt Borsod-Abaúj-Zemplén megye.
Testre szabva2020.01.22. 10:12Napokon belül Magyarországon is Honor MagicWatch 2Intelligens aktivitásmérő és egészségfigyelő technológiákkal motiválja helyes életmódra.Intelligens aktivitásmérő és egészségfigyelő technológiákkal motiválja helyes életmódra.
Alvásminőség2019.11.30. 06:00A kék fény és az ember biológiai órájaEddig leginkább úgy került szóba, hogy a jó alváshoz ki kell szűrni a képernyőről.Eddig leginkább úgy került szóba, hogy a jó alváshoz ki kell szűrni a képernyőről.