Helyi közélet

2017.02.27. 16:32

A nap receptje: zöldbabpörkölt tojásomlettel

Debrecen, Miskolc, Nyíregyháza - Ugyanez a recept bab helyett karfiollal is tökéletesen megállja a helyét.

Debrecen, Miskolc, Nyíregyháza - Ugyanez a recept bab helyett karfiollal is tökéletesen megállja a helyét.

Hozzávalók:

  • 1 kg darabolt zöldbab
  • 1 nagy fej vöröshagyma
  • bors
  • darált pirospaprika
  • 1 paradicsom vagy kevés püré
  • olaj vagy zsír
  • kevés liszt
  • kis doboz tejföl
  • petrezselyemzöld
  • kapor
  • Omletthez:

  • 1-2 tojás
  • 1 kávéskanál liszt
  • 1 kávéskanál tejföl
  • bors
  • kevés olaj a sütéshez
  • Elkészítés:

    A hagymát zsiradékon megpároljuk, bele a pirospaprika, zöldbab, só, bors, paradicsom. Kevés vizet aláöntögetve puhára főzzük. Készre főzés előtt petrezselyemzöldet és kaprot teszünk bele. Kevés liszttel leszórjuk, majd tejföllel kiforraljuk. Közben elkészítjük az omlettet. A hozzávalókat jól összekeverjük, és kevés zsiradékon mindkét oldalát pirosra sütjük. Készíthetjük karfiolból is, az is nagyon finom.

    - Bodnárné Juhász Ilona, Miskolc -

    Ezek is érdekelhetik

    Hírlevél feliratkozás
    Ne maradjon le a boon.hu legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket!

    Rovatunkból ajánljuk

    További hírek a témában