Anyagcsere-pörgető, emésztésserkentő, vízhajtó

Lencse

A lencse a fehérje és a

ballasztanyagok valóságos

kincseskamrája, emellett a

hüvelyesekhez hasonlóan sok benne

a lecitin, és bőven

találhatóak benne

ásványi anyagok is.

Az előbbiek közül

figyelemreméltó a

vízhajtó kálium, valamint

a foszfor, de ellátja szervezetedet

magnéziummal, kalciummal, vassal és

cinkkel is, és B-vitaminokban is igen gazdag. A

lencse magas tápértékkel

bír, ugyanakkor jót tesz alakodnak. A

ballasztanyagok hatására gyorsan

jóllakottnak érezheted magad, emellett

serkenti a

bélműködést, és

képes megkötni a belekben

felhalmozódott salakanyagokat, hogy azok

eltávozhassanak.

A cikk a www.femina.hu oldalon

folytatódik »