Tabletták fogságában

Tabletták fogságában


Egy felmérés szerint a magyar
lakosság egyharmada napi vagy heti
rendszerességgel szed nyugtatót.


A stressz génjeinkbe kódolt
ősrégi program a
túléléshez, amelynek
kiváltó ingerei igen változatosak
lehetnek. Nem tudunk minden konfliktusban győzni,
vagy elfutni előle: a főnök is marad, a
dugóból sem szökhetünk
egykönnyen. Marad a stressz, s ha az összes
energiatartalékunkat felhasználtuk,
kimerülünk és testi, lelki
betegségek alakulhatnak ki. A gyógyszer
rövid időre feledtetheti a
hétköznapok
sivárságát, a szeretet és a
gondoskodás hiányát. Mi az a
pár szem nyugtató vagy altató? Az
orvos is felírja, akár
kérésre is. Aztán kezdődik az
„alámerülés”.Egyre
több kell ezekből a veszélytelennek
hitt készítményekből. Egy
idő után már olyan sok, amit
egyetlen háziorvos sem írna föl.
Ekkor jönnek az apró trükkök:
könyörgés a patikában,
többször kiíratott gyógyszer,
és persze a feketepiac, ahol minden
kapható.

Menekülés a gondok
elöl


Egy felmérés szerint
legveszélyeztetettebbek a negyven év
feletti nők, akik hosszú ideje
munkanélküliek, képzetlenek,
tehát kevés az esélyük az
elhelyezkedésre, ráadásul
párjuk


alkoholista, a gyerekük
játékgépeken
„lóg”, de számos esetben
próbálunk menekülni más
jellegű problémák elől is a
szükségtelenül szedett
pirulákkal. – A
„sodródás” a körzeti
orvosnál kezdődik – véli a
témáról Kathiné Marianna
természetgyógyász. –
Álmatlan? Szedjen altatót! Nyugtalan?
Vegyen be nyugtatót! Pedig ilyenkor még a
problémák kilencven
százaléka orvosolható lenne
pirulák nélkül is.
Könnyűnek, gyorsnak és
egyszerűnek tűnő mozdulat egy-két
szem „dilibogyót” bekapni.
Megéri? Nem! Anyagilag sem! A probléma
okát ugyanis nem oldottuk meg. 

Segít a masszázs


Egy kicsit több figyelmet és időt
fordítsunk magunkra. Testünket-
lelkünket tartsuk karban, szervezetünk pedig
többszörösen meghálálja a
törődést – magyarázta a
szakember. Lehet, hogy elég volna egy
félórás beszélgetés,
egy masszázs, amely a megrekedt energiát
mozgósítja, és jó
közérzetet biztosít, amely
segít a probléma megoldásban.
Ettől persze még nem lesz a
munkanélkülinek munkahelye, de Mariann
szerint „helyzetbe kell hozni magunkat”,
hogy a megoldást megtaláljuk. A test
meghatározott pontjaira irányuló
masszázzsal a depresszió is könnyen
„gyógyítható”, ugyanis
mellékhatások nélkül
segíti elő a teljes
relaxációt. A felgyorsult
vérkeringés által több
oxigén jut a szervezetbe, és ezzel
együtt több méreganyagot
szállít el, így pihentek és
energikusabbak leszünk.

Mellékhatások


Egy felmérés szerint a
magyar lakosság egyharmada napi
vagy heti rendszerességgel szed
indokolatlanul nyugtatót. A
modern
antidepresszánsoktól a
beteg úgy érzi, a
gyógyszer csodát tett. Ki
–ki tapasztalatból is
tudhatja, hogy a lelki bajokat
kizárólag a
gyógyszer nem fogja
meggyógyítani. A
depressziósra nem elég
rászólni, hogy szedd
már össze magad! A
gyógyszerek hatása
elhúzódó, a beteg
sokszor úgy érzi:
már tabletták
nélkül is jól
érzi magát, aki azonban
abbahagyja a szedésüket,
visszaeshet. Ez a fogyasztás
ördögi köre, és
nemcsak a
fájdalomcsillapítóknál,
nyugtatóknál alakulhat ki
gyógyszerfüggőség.

Infobox
Kathi Andrásné
Mariann

természetgyógyász

Telefon: 06-70/3232-179
www.mariannmasszazsdebre.fw.hu



Becsi
Etelka