Életstílus

2010.05.09. 12:33

3 extra hatékony emésztésserkentő étel

<p>A megfelelő emésztés a fogyást és szervezeted méregtelenítését is elősegíti. A következő táplálékokkal felgyorsíthatod.</p>

A rossz emésztés több szempontból is megkeserítheti mindennapjaidat. Amellett, hogy puffadáshoz és székrekedéshez vezethet, a táplálékok lassú feldolgozása és el nem távolítása által mérgezi szervezeted, ami rossz közérzetet okoz, hosszútávon pedig a túlsúly és a komolyabb betegségek kialakulását is maga után vonhatja.

A megfelelő emésztés biztosítása érdekében azonban már az is sokat segít, ha étrended részévé teszed a következő hatékony táplálékokat.

A cikk a www.femina.hu oldalon folytatódik »

 

 

Ezek is érdekelhetik

Hírlevél feliratkozás
Ne maradjon le a boon.hu legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket!