Életstílus

2009.10.25. 10:55

5 rejtett allergiaforrás a lakásban

<p>A t&#233;l k&#246;zeledt&#233;vel sem enyh&#252;lnek<br /> allergi&#225;s t&#252;neteid? Akkor ideje alaposabban<br /> k&#246;r&#252;ln&#233;zned a lak&#225;sodban!</p>

A nikkeltől a

méhcsípésen át a

poratkákig szinte minden kiválthat

allergiás reakciókat. Az

állandó

tüsszögéstől,

orrfolyástól,

szemviszketéstől vagy éppen

bőrgyulladástól emberek

milliói szenvednek.

 

 

 

Ki gondolná, hogy sokan éppen a

saját otthonukban található

allergén anyagok miatt bajlódnak

a betegséggel?

 

Ha téged is állandóan

kínoznak az immunrendszer

túlműködése

következtében kialakuló

tünetek, akkor érdemes alaposan

szétnézned a lakásban, illetve a

saját érdekedben minél előbb

megszüntetned a probléma

forrását.

 

Egy veszélyes terep: a

háziállatok helye

 

Nincs is annál rosszabb, mint amikor

bebizonyosodik, hogy éppen a kedvenced

miatt szenvedsz az allergiától.

Sokan azt hiszik, hogy csak és

kizárólag az állatok szőre

okozza az állandó

tüsszögéssel járó

tüneteket, de a probléma

forrását máshol,

például a házi kedvenc

vackának környékén is

érdemes keresned.

 

A kutya vagy a macska

bőréről leváló, elhalt

darabok a levegőben szállva és a

lakásban található

textíliákon, bútorokon

megtelepedve alaposan megkeseríthetik az otthon

töltött időt. Ha valóban a

háziállat miatt fogy az

átlagosnál jóval több

zsebkendő, akkor javasolt gyakrabban

porszívóznod és takarítanod

- lehetőleg természetes szerekkel -,

különös tekintettel a kedvencek

lakhelyére, valamint egy kiadós

szeretgetés után alaposan kezet mosnod.

 

 

 

A növényekkel is

bánj óvatosan!

 

Bár egy szép

szobanövény többnyire

pozitívan hat a közérzetre, vannak

esetek, amikor a szoba dísze éppen

ellenkező hatással van az

egészségedre. Annak ellenére, hogy

a penészgombát inkább

lakáson kívüli allergénnek

tartják, az otthonodban is előfordulhat ez

a kellemetlen tüneteket produkáló

gombafajta.

 

 

 

 

Ráadásul a

szobanövények levelein

megtelepedő penészgombák

spórái szintén kiválthatnak

allergiás reakciókat. Ha nem

szeretnél végleg megszabadulni a

féltve őrzött és gondozott

növényedtől, akkor szedegesd le

gyakrabban az elhalt leveleket, illetve kerüld a

túlöntözést is, hogy a

növény talaján se adj esélyt

a penésznek a megtelepedésre.

 

Kedvelt téli

kiegészítők: pokrócok,

plédek, takarók

 

A tél közeledtével bizonyára

te is egyre több pokrócot és

vastagabb textíliát húzol elő

a szekrényből. Mielőtt

bebugyolálnád magad kedvenc

takaródba, ne felejtsd el alaposan kimosni azt.

Ez nemcsak a friss illat miatt fontos: az egyik

leggyakoribb allergiaforrás, a poratka

előszeretettel bújik meg a lakásban

található textíliákban.

 

A szabad szemmel nem látható

állatkák

különösen jól érzik

magukat azokon a helyeken, ahol

megtalálják kedvenc

táplálékukat, az emberi

bőrről lehulló hámpikkelyeket.

A fekhely környékén

található párnák, matracok

és pokrócok különösen

kedvelt célpontjai a porallergiát

kiváltó atkáknak, melyek

főként a fűtési időszakban

okoznak panaszokat. Ha nagyon kínoznak a

tünetek, akkor használj speciális,

HEPA-filteres porszívót, és

próbáld meg minimálisra

csökkenteni a lakásban

található textíliák

és kárpitozott felületek

arányát.

 

 

Tudtad?

 Az atkák az emberi

bőrről lehulló

hámpikkelyekkel

táplálkoznak. Naponta egy

emberről körülbelül

öt gramm hám válik le,

ami egymillió atka

számára jelent elegendő

táplálékot egy napra.

Egy gramm por 15 ezer atkát is

tartalmazhat.

 

 

 

 

A könyvek és

plüssállatok veszélye

 

Ki gondolná, hogy olyan ártalmatlannak

tűnő tárgyak is

kiválthatják az allergiás

reakciókat, mint egy vaskos regény vagy

egy édes kis plüssállat?

Pedig sajnos így van. Ha olvasás

közben gyakran törnek rád az

allergiás tünetek, akkor

valószínűleg a könyveken

lerakódó porban megbúvó

atkák és könyvtetvek

irritálják az

egészségedet. Ha teheted, akkor

próbáld meg zárt helyen tartani

kedvenc olvasmányaidat, vagy, ha erre nincs

lehetőséged, akkor gyakrabban

portalanítsd azokat - lehetőleg nedves

ruhával.

 

 

 

Ugyanez a teendő a gyerekszobában

halomban álló

plüssfigurákkal is. Ha gyermeked

áttüsszögi a játékkal

töltött időszakot, akkor nagy

valószínűséggel a

plüssállatokban megtelepedő

poratkák miatt produkálja az

allergiás tüneteket. Ha hajlandó

huzamosabb időre megválni kedvenc

játékától, akkor azt

próbáld meg gyakrabban kimosni.

 

Szerző: Szabó Eszter Judit

 

Forrás: femina.hu

 

A cikk másodközlése a Femina

írásos engedélyével

és jóváhagyásával

történik, figyelembe véve a Femina

Szerzői jogok idevonatkozó jogi

kikötéseit is. A cikk további

átvétele, részleteinek

közlése, kivonatolása

kizárólag a Femina írásos

engedélyével lehetséges.

Ezek is érdekelhetik

Hírlevél feliratkozás
Ne maradjon le a boon.hu legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket!