A lúgosító étrend 5 alapszabálya – Savtalaníts és karcsúsodj!

A lúgosító étrend 5 alapszabálya – Savtalaníts és karcsúsodj!

Fáradtnak, kimerültnek érzed magad,
és a mérleg nyelve egyre csak felfelé
mozdul? Próbáld ki diétánkat,
és szüless újjá!


Állandóan fáradtnak érzed
magad, és a bőröd is fakó?
Korántsem biztos, hogy egy maréknyi
multivitaminnal sikerül megoldanod a
problémát, ezek a tünetek ugyanis
nem kizárólag a tavaszi
kimerültség jelei lehetnek.


Ha a sok stressznek és az
egészségtelen életmódnak
köszönhetően szervezeted
természetes kémhatása
túlzottan eltolódik a savas
irányba, akkor tested védekező
funkciói sem tudnak megfelelően
működni.


 Lecsökken az energiaszinted,
védtelenebb leszel a kórokozók
ellen, és a káros mikroorganizmusok is
könnyebben elszaporodnak
bélrendszeredben. Ha pedig
emésztésed kényes
egyensúlya megbomlik, anyagcsere-folyamataid is
lelassulnak, és könnyebben
lerakódnak a felesleges
zsírpárnák.

A cikk a www.femina.hu oldalon
folytatódik »