3 extra hatékony emésztésserkentő étel

3 extra hatékony emésztésserkentő étel
A megfelelő emésztés a fogyást és szervezeted méregtelenítését is elősegíti. A következő táplálékokkal felgyorsíthatod.

A rossz emésztés több szempontból is megkeserítheti mindennapjaidat. Amellett, hogy puffadáshoz és székrekedéshez vezethet, a táplálékok lassú feldolgozása és el nem távolítása által mérgezi szervezeted, ami rossz közérzetet okoz, hosszútávon pedig a túlsúly és a komolyabb betegségek kialakulását is maga után vonhatja.

A megfelelő emésztés biztosítása érdekében azonban már az is sokat segít, ha étrended részévé teszed a következő hatékony táplálékokat.

A cikk a www.femina.hu oldalon folytatódik »

 

 








hirdet�s